طرق توحيد لون البشرة في اسبوع

طرق توحيد لون البشرة في اسبوع

 توحيد لون البشرة درجة من درجات الجمال التي تزيد من نضارة البشرة وقوة لمعانها وبصفة خاصة لدى السيدات، هناك الكثير من الطرق التي تستخدم في توحيد لون البشرة التي تساعد في التخلص من الاماكن الداكنة في الجسم نتيجة تعرضها إلى الشمس بشكل مباشر أو عن طريق استخدام الكريمات الغير مناسبة للبشرة.

أهم الطرق التي تعمل على توحيد لون البشرة :

الكثير من الناس تعاني من مشكلة اسمرار لون البشرة وعدم توحدها هذه المشكلة تقلل من الثقة لديهم، تظهر في البشرة اسمرار ملحوظ في جزء من البشرة والجزء الآخر فاتح هذا التغير ناتج عن تقدم العمر أو نتج أثناء فترة الحمل لدى السيدات بسبب تغير هرمونات الجسم.

 هناك طرق كثيرة تستخدم في توحيد لون البشرة منها:

توحيد لون البشرة بالغذاء :

حتى نتجنب زيادة التصبغات الجلدية في البشرة يجب علاج الجسم بتناول الغذاء السليم، لأن نقص الحديد في الجسم عامل رئيسي في ظهور تفاوت في لون الجسم لذلك يجب اتباع التالي للحفاظ على توحيد لون البشرة:

●       اشباع الجسم بدرجة كافية من الماء لأن الجسم يتكون من 55% من الماء، المياه تعمل على منح 

الجسم الرطوبة الكافية وعدم حدوث تشققات تنتج عنها اسمرار في البشرة.

 

●       الابتعاد التام عن تناول المشروبات الغازية، والابتعاد عن تناول الوجبات الحارة، الابتعاد عن تناول الحلويات لما تسببه من سموم هذه السموم تتراكم أسفل الجلد فتسبب التصبغات.

●       الابتعاد عن الوجبات التي تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون.

●       بالنسبة للأشخاص التي تعاني من حساسية الألبان الابتعاد عن الحليب.

●       تناول المواد التي تعزز امتصاص الجسم لعنصر البروتين والحديد في الجسم مثل الطعام الذي يحتوي على فيتامين سي منها الليمون والكيوي والفراولة والبرتقال.

●       تناول الوجبات التي تحتوي على عنصر النياسين الذي يوجد في المشروم والدجاج والتونة.

توحيد لون البشرة بالأحماض :

الأحماض تحتوي على نسبة كبيرة من المواد المؤكسدة التي تعمل على تنشيط الدورة الدموية وتجديد خلايا الجلد.

يوجد مستحضرات تجميل تحتوي على نسبة من الأحماض تعمل على تقشير الطبقة الخارجية الداكنة من الجلد وظهور الدرجة الحقيقية من البشرة هذه الأحماض تساعد في توحيد لون البشرة هذه الأحماض تتمثل في:

●       حمض الساليسيليك مؤثر قوي يعمل على تقشير الجلد.

●       حمض الجليكوليك يقضي على البثور السوداء وحبوب الشباب التي تسبب في ظهور بقع سوداء في البشرة.

●       حمض الكوجيك عامل مهم في توحيد لون البشرة وتفتيحها.

ماسكات طبيعية لتوحيد لون البشرة :

المكونات الطبيعية من أسهل الطرق التي تساعد في توحيد لون البشرة بشكل غير مكلف، كما أن المكونات الطبيعية تشجع الأفراد في تكوين ماسكات للوجه بشكل سريع ودائم.

من الطبيعي أن المكونات الطبيعية لا تمنح البشرة النتيجة المرغوب فيها بشكل سريع ولكن المواظبة على تحضير ماسك لتوحيد لون البشرة وإزالة البقع السوداء والتصبغات، تتمثل هذه المكونات بعمل الماسكات التالية:

●       ماسك الليمون:  هذا الماسك يحتوي على نسبة كبيرة من الأحماض التي تساعد في التخلص من التصبغات وتوحيد لون البشرة، يجب وضع الليمون على المنطقة السوداء يوميًا.

●       زيت الحبة السوداء: مكون مؤثر جدُا للحصول على لون بشرة نقية.

●       زيت بذور الورد: وضع الزيت على الجزء الغامق، استخدام هذا الزيت بشكل منتظم مرتين في اليوم يمنح البشرة اللون المطلوب.

●       البطاطس والعسل: هذا الماسك قوى جدًا في الحصول على النتيجة المرغوب فيها كما يجوز تخفيف الخليط بملعقة من الحليب، يترك الخليط على البشرة لمدة ربع ساعة وشطفها بالماء الفاتر.

●       الخيار والليمون: من أهم الوصفات التي تساعد على تفتيح اللون ومنحها الرطوبة المطلوبة.

تعرف أيضا :

1. أهمية ترطيب البشرة بشكل يومى طول السنة.
2. كيفية علاج البشرة الدهنية الحساسة للرجال.