هل تعرف أسباب الصداع المستمر؟ . إليك بعض الأسباب

هل تعرف أسباب الصداع المستمر؟ . إليك بعض الأسباب

الصداع المستمر

نشر موقع "webmed" أسباب الصداع المستمر، وإذا كنت تشعر بالصداع دائما، فعليك قراءة الموضوع الاتي الذي يساهم فى التعرف على أسباب المؤدية للصداع المستمر.

 هل تعرف أسباب الصداع المستمر؟. أن الصداع المستمر يعد من الأمور الأكثر إزعاجا فى الحياة بالمصابين بهذا الألم، ودائما يتساءلون ما هى أسبابه، 

صداع

  الأسباب التي تزيد من إصابتك بالصاع هي :

1- الوضع خاطئ الجلوس، هو من أشهر الأسباب المؤدية و التي تزيد  من نسبة الشعور بالصداع المستمر، بسبب الضغط علي عضلات الموجودة في الرقبة والكتفين ايضا والظهر، لذلك عليك الجلوس فى الوضع الصحيح بحيث لا تضغط على العضلات التي ذكرناها. 

2- أستنشاق المنظفات التي تستعمل في المنزل وأيضا العطور تصيب البعض بالصداع المستمر، لأن بعض الناس يعانون من حساسية الروائح ويزيد من الإصابة بالصداع.  

3- أيضا الجز على الأسنان باستمرار من الأمور المسببة للشعور بالصداع المستمر، عليك تجنب هذه الحركة الخاطئة لأنها تزيد من فرص الصداع بسبب الضغط على عضلات الفك.

4- لا تنظر الى الضوء الشديد فهو يعد من أسباب التي تزيد من الإصابة بالصداع المستمر، عليك تجنبه لأنه يؤثر بشكل خطير على المخ.